Дослідження науковців показують, що відвідування нових місць та отримання нового досвіду додають щастя. Незвичні види, звуки, все, що пов’язано з новизною, змінами, нові дії, нові маршрути, нові місця – накопичують позитивні емоції, внаслідок зростає активність мозку.
?️Коли експериментуємо, пробуємо щось нове, вивчаємо щось нове, у мозку утворюються нові нейронні зв’язки.
❌Є інша сторона: стрес, депресія, хвороби, зношування організму можуть змушувати нейрони не тільки руйнуватися, а й умирати.
?Вчені стверджують, що тренуючи мозок за допомогою нового досвіду, можна відновити його після пошкоджень і досягти багато чого в особистому розвитку.
?Руйнуйте свої шаблони мислення.
Завжди додавайте енергії вашому мозку: регулярно навчайтесь, читайте літературу, спілкуйтесь з цікавими людьми, що розвиваються, почніть вивчати іноземну мову, грати на музичному інструменті, займіться спортом або ж прийдійть до нас на IT курси.
Можете розпочати уже зараз просто поставте іншу мелодію на будильник та заваріть чай замість кави.
?На світлинах наші тестувальники, курс “QA Manual”. Вони зламали всі шаблони мислення та стереотипи. Вітання!!!