Руйнуйте свої шаблони мислення

Руйнуйте свої шаблони мислення

Дослідження науковців показують, що відвідування нових місць та отримання нового досвіду додають щастя. Незвичні види, звуки, все, що пов’язано з новизною, змінами, нові дії, нові маршрути, нові місця –  накопичують позитивні емоції, внаслідок зростає активність мозку.

🆕️Коли експериментуємо, пробуємо щось нове, вивчаємо щось нове, у мозку утворюються нові нейронні зв’язки.

❌Є інша сторона: стрес, депресія, хвороби, зношування організму можуть змушувати нейрони не тільки руйнуватися, а й умирати.

🤲Вчені стверджують, що тренуючи мозок за допомогою нового досвіду, можна відновити його після пошкоджень і досягти багато чого в особистому розвитку.

👍Руйнуйте свої шаблони мислення.
Завжди додавайте енергії вашому мозку: регулярно навчайтесь, читайте літературу, спілкуйтесь з цікавими людьми, що розвиваються, почніть вивчати іноземну мову, грати на музичному інструменті, займіться спортом або ж прийдійть до нас на IT курси.

Можете розпочати уже зараз просто поставте іншу мелодію на будильник та заваріть чай замість кави.

🎉На світлинах наші тестувальники, курс “QA Manual”. Вони зламали всі шаблони мислення та стереотипи. Вітання!!!